Koolitoidu menüü 05.-09.01.2026

Illuka Kool Illuka Kool - Hommik Neljaviljahelbepuder 150 g
Moos 10/20 g
Sepik 20 g
Tee 150 g

LA vitamiiniamps: lillkapsas 60 g Lõuna Tatar 150/180 g
Lihakaste 100/120 g
Täistera rukkileib 20/40 g
Porgandi-küüslaugusalat 60 g
Mais 60 g
PRIA piim 2,5% 150 g
Maitsevesi
Oode Kana-kõrvitsarisoto 150 g
Morss 150 g

Päevane enrgia
LA 1081 kcal
Kool 1107/1188 kcal Hommik Maisihelbepuder 150 g
Moos 10/20 g
PRIA maitsestamata jogurt 150 g

LA vitamiiniamps: melon 60 g Lõuna Kodune seljanka 230 g
Hapukoor 20 g
Täistera rukkileib 20/40 g
Maitsevesi
Mannavaht 150 g
PRIA piim 2,5% 150 g
Apelsin 60 g Oode Viinerid 100/120 g
Ketšup 20 g
Mahl 150 g

Päevane energia:
LA 1240 kcal
Kool 1256/1293 kcal
Hommik Hirsihelbepuder 150 g
Moos 10/20 g
Sepik 20 g
Mahl 150 g

LA vitamiiniamps: PRIA kaalikas 40 g Lõuna Kartulipüree 150/180 g
Maksastrooganov 100/120 g
Peedi-õunasalat 60 g
Marineeritud kurk 60 g
Täistera rukkileib 20/40 g
PRIA piim 2,5% 150 g
Maitsevesi

Oode Kohupiima-purukook 100/150 g
Tee 150 g

Päevane energia
LA 1096/1208 kcal
Kool 1208/1233 kcal Hommik Kaera-ja riisihelbepuder 150 g
Moos 10/20 g
Tee 150 g

LA vitamiiniamps: õun 60 g Lõuna Peedisupp 230 g
Hapukoor 20 g
Täistera rukkileib 20/40 g
Kohupiimavaht 150 g
Küpsis 45 g
Moos 10/20 g
Porgand 60 g
Maitsevesi
Oode Ühepajatoit 150 g
Tee 150 g

Päevane energia
LA 993 kcal
Kool 1039/1076 kcal Hommik Kaerahelbepuder 150 g
Moos 10/20 g
Kakao 150 g

LA vitamiiniamps: kirsstomat 60 g
Lõuna Makaronid 150/180 g
Kurzeme strooganov 100/120 g
Tomat 60 g
Täistera rukkileib 20/40 g
PRIA piim 2,5% 150 g
Kapsa-kurgi salat 60 g
Maitsevesi Oode Võisai vorstiga 50 g
Kohuke 45 g
Maitsevesi
Õun 60 g

Päevane energia
LA 1261 kcal
Kool 1353/1433 kcal Hommik Lõuna Oode Hommik Lõuna Oode