Koolitoidu menüü 8.-12. detsember 2025

Illuka Kool Illuka Kool E, 08.12.2025 - 00:00 - P, 14.12.2025 - 00:00 Hommik Tatrahelbepuder 150 g
Moos LA 10 g, kool 20 g
Sepik 20 g
Tee 150 g

LA vitamiiniamps: banaan 60 g
Lõuna Riis keedetud 150 g
Kanastrooganov 100/120 g
Porgandi-ananassisalat 60 g
Täistera rukkileib 20 g
PRIA piim 2,5% 150 g
Oode Pelmeenid LA sõim 75 g, aed 100 g, kool 120 g
Hapukoor 20 g
Morss/maitsevesi 150 g

Päevane energia:
LA sõim 985 kcal; rühm 1069 kcal
Kool: 1116 kcal
Hommik Hirsihelbepuder 150 g
Moos 10/20 g
Mahl 150 g

LA vitamiiniamps: nuikapsas 60 g Lõuna Külasupp 230 g
Hapukoor 20 g
Paprika 60 g
Täistera rukkileib 20/40 g
Puuviljasalat 150 g
Vahukoor 10/20 g
Maitsevesi Oode Kalaburgerid 120 g
Tomat 60 g
Tee 150 g

Energia kokku:
LA 782 kcal
Kool: 968 kcal Hommik 10-viljahelbepuder 167 g
Moos 10/20 g
PRIA maitsestamata jogurt 150 g

LA vitamiiniamps: apelsin 60 g Lõuna Makaronid 150/180 g
Hakklihakaste 100/120 g
Marineeritud kurk 60 g
Mais 60 g
Täistera rukkileib 20/40 g
PRIA Piim 2,5% 150 g
Maitsevesi
Oode Kodujuustuvormiroog 150 g
Mahl/maitsevesi 150 g

Energia kokku:
LA 1257 kcal
Kool: 1329 kcal Hommik Kaera-ja riisihelbepuder 150 g
Moos 10 g
Sepik 20 g
Tee 150 g

LA vitamiiniamps: paprika 60 g Lõuna Koorene lõhesupp 230 g
Täistera rukkileib 20/40 g
Kamavaht 150 g
Moos 10/20 g
Mandariin 60 g
Maitsevesi Oode Janssoni kiusatus 150 g
Morss 150 g

Energia kokku:
LA 1061 kcal
Kool: 1022 kcal Hommik Maisihelbepuder 150 g
Moos 10/20 g
Kakao 150 g

LA vitamiiniamps: õun 60 g Lõuna Kartul 150 g
Guljass 100/120 g
Peedi-küüslaugusalat 60 g
Täistera rukkileib 20/40 g
Ananassi tükid 60 g
PRIA piim 2,5% 150 g
Maitsevesi
Oode Kaneelisaiake 75 g
Banaan 60 g
Tee 150 g

Energia kokku:
LA 1120 kcal
Kool: 1201 kcal Hommik Lõuna Oode Hommik Lõuna Oode